忙しい社会人必見! 毎日の疲れを癒す裏ワザ シャワー編

生活家電

疲れを癒す目的

私たちはなにか活動する度に疲労を感じます。

学校に行く、仕事をする、友達と食事に行く、恋人と映画に行く…etc

それが心地よい疲労なのか、ぐったりした重たい疲労なのかは別として、

毎日リフレッシュして毎日の生活を送りたいですよね。

疲労がなければ毎朝爽快な気分で毎日を迎えることができるかと思います。

人生に張りを出し、豊かにするために毎日の疲労を最も良い方法で取り除きましょう!

大事なのは睡眠!!!

世界中の人々だけでなく、生きている生物のほとんどすべてが共通して疲労を取っている方法は睡眠です。

睡眠こそが疲労を癒す究極の方法だと思います。

これは万国共通で、日本人でもアメリカ人でもどんな人にも当てはまることです。

では、睡眠の質を高める方法とは?

【公式オンラインショップ】

よく睡眠の質をあげる方法のひとつとして入浴が挙げられます。

就寝する2~3時間前に入浴し、体温を2度ほど高めて深い睡眠を促す効果がありますが、身体に負担をかけることもあるため推奨はされていません。

今回私が紹介するのは入浴しなくてもリフレッシュできる360度身体を包み込むシャワーです!

普通のシャワーだと肩だけ、腕だけといった部分的にしかあたることができませんが、

このシャワーだと文字通り体全体を包み込んでくれます。

入浴に時間をかけたくない方にも入浴するのと同じような感覚になれるこのシャワーは時短にもオススメです!

取付は? あとから付けれるの?

DIYで簡単に取り付けができるので賃貸でお住まいを借りている方でも利用することができます。

専用のマグネットホルダーで位置や高さは自由に調整できるので、立ちながらでも座りながらでも体全体を温めることができます。

使用するお湯の量は多くならないの?

節水シャワーと同等のお湯量しか使わないため経済的です。単身者の方であれば1回ごとに浴槽にお湯を張るよりも節水でき、毎日手軽にリフレッシュできます。暑い時期や寒い時期関係なく、年中節水しながら使用できるところも◎

スペースの邪魔にならない?

このシャワーでゆっくり温まったあとはシャワーヘッド自体を畳んでしまえる為、邪魔になりません。また、デザイン性にも優れており、2022年には「グッドデザイン賞」において、特に高い評価を得た100点を選出する 「グッドデザイン・ベスト100」に選ばれました!

湯をまとうシャワー【SHIN-ON】
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